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这10个“养生”做法 其实并不健康

随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康。■ 晨起喝蜂蜜水防治便秘 ❌蜂蜜中70%以上的成分其实都是糖,晨起后直接喝蜂蜜水,容易使人体血糖浓度上升,对糖尿病患者十分不利。如果果糖不耐受,喝点蜂蜜容易轻微腹泻,促进排便;但是只有少数人存在果糖不耐受,大部分人喝蜂蜜水不仅对防治便秘没用,还会增加添加糖的摄入,也容易长胖。■晨...

国家防总针对广东、甘肃、宁夏启动防汛四级应急响应

8月3日电 据应急管理部微信公众号消息,据气象部门预报,8月3日至5日,华南、西北地区等地有较强降雨,其中广东、甘肃、宁夏部分地区有暴雨或大暴雨,局地特大暴雨。根据《国家防汛抗旱应急预案》及有关规定,国家防汛抗旱总指挥部决定于8月3日针对广东、甘肃、宁夏启动防汛四级应急响应,并派出工作组赶赴广东一线协助指导防汛工作。...